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"Quelle der Inspiration" - der Yogaherbst Gastein 2019

2019-09-19
Der Yogaherbst Gastein vom 11. bis 20. Oktober 2019 verbindet sanfte Übungen, wohlige Entspannung und traumhafte Schauplätze im gesamten Gasteinertal.

"Quelle der Inspiration" - der Yogaherbst Gastein 2019

Auch wenn der Sommer noch in den letzten Zügen liegt und der Goldene Herbst sein buntes Farbenspiel ausbreitet, kreisen bereits erste Gedanken um die Advent- und Weihnachtszeit. Für viele ist der Stress schon jetzt vorprogrammiert. Ein Hauch von Entspannung wäre mehr als angebracht. Der Yogaherbst Gastein hilft dabei, die innere Mitte zu finden. Von 11. bis 20. Oktober 2019 dreht sich alles um gesunde Bewegung und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene unter dem Motto „Quelle der Inspiration“.

Schauplätze von Yoga in Gastein im Herbst 2019

Mit einem gemeinsamen Namaste geht es zu den Kraftplätzen des Gasteinertals, um Kraft zu tanken und den Energiehaushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Die Schauplätze der Yogatage Gastein 2019 sind so besonders wie die Region selbst:

  • Gasteiner Heilstollen: Hohe Luftfeuchtigkeit, Wärme und Radeon bieten die perfekte Atmosphäre für angeleitete Meditation.
  • An diesem Kraftplatz stehen Atemübungen und Achtsamkeit im Mittelpunkt. Einzelne Wassertropfen lassen sich auf der Haut nieder.
  • Meditation im Thermalwasser und Hot Yoga reinigen Körper und Geist. Der Ausblick auf die Gasteiner Bergwelt begeistert und bewegt.
  • Die Aussichtsplattform auf 2.300 m lässt das Auge von Gipfel zu Gipfel gleiten. In der Höhenluft kehrt willkommene Entspannung ein.

Volles Yoga-Programm

Zehn Tage lang dreht sich alles um gesunde Bewegung, innere Ruhe und wertvollen Ausgleich. Zahlreiche Yogalehrer und Vortragende laden zu täglichen Einheiten von frühmorgens bis spätabends. Die Natur dient als Schauplatz für sanfte Übungen. In Verbindung mit leichtem Lauftraining, Meditation und Klangreisen ergibt sich der perfekte Yogamix für Anfänger und erfahrene Yogis. Das komplette Programm finden Sie unter www. gastein .com .

Bergparadies-Gäste genießen den Yogaherbst in Gastein in all seiner Vielfalt und finden zudem wohlige Entspannung in der Unterkunft ihrer Wahl. Gerne nehme wir Ihre unverbindliche Urlaubsanfrage entgegen!

 


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